Die Welt der Düfte - die Aromatherapie
Was wäre eine Welt ohne Duft
Bei einer starken Erkältung bekommen wir manchmal einen Eindruck, was dies bedeutet, und wir sind froh, wenn wir das erste Mal wieder Gerüche wahrnehmen können.
Wir waren von den subtilsten, feinsten Empfindungen abgeschnitten; die ganze Welt fühlte sich stumpf und taub an. Kein noch so leckeres Essen konnte uns „anlachen“, uns das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Wie wenig freute uns die blühende Frühlingswiese, das erste Durchatmen beim Spaziergang durch den Tannenwald, wie sehr fehlte uns der Geruch eines geliebten Menschen, der uns sonst offen und zärtlich stimmt.
Warum können Düfte uns so bewegen, unser Herz berühren
Der Geruchssinn ist der einzige Sinn, der unmittelbar mit dem stammesgeschichtlich ältesten Teil unseres Gehirns, dem Limbischen System in Verbindung steht und direkt Nerven, Gefühle und die Seele beeinflusst. Die Duftreize gelangen direkt ins Limbische System ohne von Zentren der Grosshirnrinde zensiert zu werden, wie dies bei anderen Sinnesreizen geschieht. Sie erreichen somit die innersten Schaltzentralen unseres Gehirns, dort wo „die Düfte unser Herz berühren“. Bevor wir also einen Duft bewusst wahrnehmen, hat er schon unser Unterbewusstsein erreicht und dort gewirkt. Riechen, erinnern, fühlen, reagieren, all das geschieht in einem Atemzug. Wer hat nicht schon selbst erlebt, dass ihn ein Geruch plötzlich in eine frühere Situation versetzt, eine Stimmung wieder herbeigezaubert hat. Und alles hat seinen eigenen Geruch: Glück, Zufriedenheit, Liebe, Wut, Geiz, Angst... Bei jeder Stimmungsschwankung ändert sich auch unser Körpergeruch.
Wie wirken ätherische Öle
Ätherische Öle werden durch die Haut – und noch schneller – durch die Schleimhäute vom Körper aufgenommen. Sie wirken auf den gesamten Organismus. Die Duftstoffe der ätherischen Öle wirken über den Geruchssinn direkt auf das Gehirn – und zwar dort, wo unsere Gefühle und unser Schmerzempfinden gesteuert werden. Durch diese Wirkungsweisen – körperliche und seelische – eignen sich die ätherischen Öle hervorragend zur ganzheitlichen Behandlung.
In den ätherischen Ölen ist das Wesentliche, die Kraft und Energie einer Pflanze in konzentrierter Form enthalten. Richtig dosiert und angewendet, können diese eine grosse Hilfe bei vielen Beschwerden und Krankheiten sein.
Die ätherischen Öle eignen sich ausgezeichnet als Begleitung zur Craniosacral-Therapie.